Dalam buku
Portion Teller: Smartize Your Way to Permanent Weight Loss,
Lisa Young memaparkan, seseorang cenderung makan dua kali lebih banyak
saat berada di restoran, risiko kegemukan pun semakin tinggi. Meski
begitu, Anda tak perlu menolak ajakan makan malam di restoran. Lisa
memberikan sejumlah tips makan sehat di restoran, yang bisa menyukseskan
misi langsing Anda.
